दही में प्रचुर मात्रा में पोटेशियम और कैल्शियम होता है । दही का रोजाना सेवन करने से शरीर की बीमारियों से लडने की क्षमता बढती है । दही में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जिनको खाने से शरीर को फायदा होता है | दही प्रोटीन युक्‍त होता है । दही में प्रोटीन, लैक्टोज, आयरन, फास्फोरस पाया जाता …

फाइनल में टॉस जीतकर चेन्नई सुपरकिंग्स ने सनराइजर्स हैदराबाद को बल्लेबाजी के लिए पहले बुलाया । रविवार को मुंबई के वानखेड़े स्टेडियम में खेले गए खिताबी मुकाबले में वाटसन के 57 गेंदों में नाबाद 117 रन बनाते हुए चेन्नई सुपर किंग्स IPL के 11वें सीजन की विजेता बन गई है । आईपीएल इतिहास में मुंबई इंडियंस के बाद चेन्नई सुपरकिंग्स …

संजय दत्त की बायोपिक फिल्म में रणबीर कपूर निभा रहे हैं संजय दत्त का किरदार | इस फिल्म में ‘संजू’ के साथ बाकी किरदारों के लुक को भी एक-एक करके पोस्टर के साथ रिवील किया जा रहा है। पहले रिलीज हुए पोस्टर में जेल में संजय दत्त के उस लुक को दिखाया गया था | जब वह पहली बार 18 महीने …

लौंग छोटे से  आकार का फूल होता है | लौंग का मसालों के अलावा भी कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।   लौंग खाने से शरीर में श्वेत रकत कण बढ़ते हैं, जिससे शरीर मजबूत होता है | पेट में कीड़े हैं तो खाने में लौंग का सेवन राहत देता है। मितली आने और प्यास लगने पर लौंग का सेवन …

सलमान खान की फिल्म ‘रेस 3’ को रिलीज के पहले जोरदार झटका लगा है और इस वजह से करोड़ों रुपये का नुकसान होगा। सलमान की यह फिल्म पाकिस्तान में रिलीज नहीं  हो पाएगी। पाकिस्तानी में किसी भी विदेशी फिल्म के प्रदर्शन पर ईद से दो दिन पहले से लेकर तो दो सप्ताह बाद तक पाकिस्तान के स्थानीय निर्माता-निर्देशकों के कहने …

लखनऊ; केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) ने 12वीं के परीक्षा परिणाम घोषित कर दिए। राजधानी लखनऊ में रानी लक्ष्मी बाई स्कूल के बलवीर यादव ने इंटरमीडिएट में 98.4 अंक हासिल किए हैं। वहीं, लखनऊ पब्लिक स्कूल की छात्रा सोनम यादव को 97.6 प्रतिशत अंक मिले। इसी तरह दिल्ली पब्लिक स्कूल की छात्रा अंशिका ने 97.2 प्रतिशत अंक हासिल किए हैं। …

अपने घर को सजाना भी एक कला है, हर कोई चाहता है कि अपना आशियाना सुंदर दिखे | घर की सुंदर सजावट से घर में  सकारात्मकता का अनुभव होता है | आइए जानते हैं -घर की सजावट करते हुए आपको किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए| घर की सारी दीवारों को एक ही रंग में न रंगवाएं । हर रंग …

भारत पेट्रोलियम कॉर्पोरेशन लिमिटेड में नौकरी करने का मौका | भारत पेट्रोलियम कॉर्पोरेशन लिमिटेड ने डिप्लोमा धारक युवाओं के लिए निकाली वैकेंसी | इच्छुक उम्मीदवार कर सकते हैं आवेदन | वेबसाइट- www.bharatpetroleum.com कुल पद- 44 शैक्षणिक योग्यता- संबंधित ट्रेड में डिप्लोमा पदों का विवरण- जनरल वर्कमैन ट्रेनी (मैकेनिकल / इंस्ट्रूमेंटेशन / केमिकल) आयु-सीमा- 18-30 वर्ष अंतिम तिथि-11 जून, 2018 आवेदन प्रक्रिया- …

पार्टी को अगले लोकसभा चुनाव में मोदी सरकार की मुफ्त बिजली, गैस कनेक्शन जैसी सात अहम योजनाओं के लाभार्थी उन 22 करोड़ परिवारों पर भरोसा है | पार्टी मानती है कि बीते लोकसभा चुनाव में प्रभाव वाले राज्यों की ज्यादातर सीटें जीतने के कारण अगले लोकसभा चुनाव में इन राज्यों में सीटें कम हो सकती हैं। पार्टी ने हर हाल …

फिल्म ‘वीरे दी वेडिंग‘ का एक नया गाना रिलीज हो गया है | इस गाने के बोल हैं “आ जाओ ना”। इससे पहले इस फिल्म के चार गाने रिलीज हो चुके हैं। लेकिन इस फिल्म नया गाना “आ जाओ ना” आपको इमोशनल कर देगा । इस गाने में करीना कपूर खान, सोनम कपूर, शिखा तल्सानिया और स्वरा भास्कर इमोशनल नजर …